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Después del cambur, la o es una de las más conocidas alrededor del mundo. Cruda o cocida, es una de las frutas tropicales permitidas al bajar de peso, con cantidades mínimas de grasa, sodio y nada de colesterol.

pinaananas 300x200 La piña o ananás un regalo del trópico

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Receta de de .

croqueta de jamon serrano Croquetas de jamón serrano

Ingredientes:

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Receta de de yogurt para ensaladas.
salsa yogurt Vinagreta de yogurt para ensaladas frescas

Ingredientes para 2 raciones:

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La salsa es una de las más internacionales. Puede añadirse a ensaladas, verduras o pescados y, como todas las , admite mil y una variantes.

salsavinagreta 300x204 La salsa vinagreta para realzar sabores

La palabra vinagreta proviene del diminutivo francés para el término . Es un condimento vital para realzar el sabor de ensaladas y de muchos otros platos, que consiste básicamente en mezclar o zumo de limón con aceite. Todas contienen aceite, por ello es recomendable usar sólo los de buena calidad. Con esa base ( y aceite) se admiten numerosas variantes lo que deja gran libertad en el aliño al cocinero.

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El balsámico tuvo su origen en la región de Modena, Italia, y su producción es una tradición que se ha heredado a través de las distintas generaciones desde hace tantos siglos que la historia no ha podido precisar el año exacto del que data. La presencia del “Aceto balsamico tradizionale di Modena” en la cocina, se equipara a una obra de arte en un museo. Es una joya que reta al paladar entre la acidez del vinagre y la dulzura del fruto de la vid.

vinagrebalsamico 300x126 La magia del vinagre balsámico

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