La alcachofa es una verdura que –además de sabrosa por su toque agridulce– goza de grandes cualidades nutritivas y medicinales. Aquí tienes una receta sana y sencilla: alcachofas al aceite de oliva.
¿Quién no conoce la nuez moscada? Imprescindible para condimentar el puré de patatas, pudines y otras recetas. La nuez moscada se utiliza seca y rallada para aromatizar bebidas calientes, postres, frutas cocinadas, pastas rellenas, carnes, gratines de espinacas y de papas, pasteles, bizcochos, galletas, salsa bechamel, arroz con leche y natillas. Los árabes la emplean sobre todo en guisos de cordero.
La alcachofa es una verdura que –además de sabrosa por su toque agridulce– goza de grandes cualidades nutritivas y medicinales ¿Quién diría que esa planta verde, repleta de pétalos y tallos jugosos, brinda tantos beneficios a sus comensales?.
El mazapán es objeto de discordia entre varios países que se disputan su origen. Se presume que fueron los árabes quienes adjudicaron este nombre a la receta, originalmente llamado mantha-ban que en su idioma quiere decir “Rey Sentado”.





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Alcachofas al aceite de oliva
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