
Atún con cebolla
Ingredientes para 4 personas:
- 500 gramos de atún en una rodaja gruesa
- 2 cebollas
- 3 dl de aceite
- 3 cucharadas de harina
- Perejil
- Sal
Preparación de la receta:
- Pelar y picar muy finas las cebollas; preparar un plato con la harina.
- Sazonar el atún con sal y pasarlo or la harina; reservar.
- A continuación verter el aceite en una fuente de horno, calentar a fuego suave y freír en él, durante unos 10 minutos, las cebollas picadas; removerlas con una cuchara.
- Sazonar las cebollas con sal; cuando estén tiernas colocar encima de ellas el atún enharinado.
- Hornear el atún hasta que esté dorado; rociarlo durante la cocción con su propio aceite.
- Servir en una fuente de mesa, adornado con unas ramitas de perejil
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