
Chow mein
Ingredientes para 4 comensales
- 500 g de fideos secos de huevo
- 4 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cebolla finamente laminada
- 125 g de cerdo, pollo o jamón cocido, cortado en tiras delgadas
- 125 g de tirabeques picados o alubias
- 125 g de frijoles germinados
- 2-3 cebollas tiernas, cortadas en tiras finas
- 2 cucharadas de salsa de soja clara
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- sal
Preparación de la receta
- Cocer los fideos al dente en una cacerola grande con agua ligeramente salada hirviendo, removiendo de vez en cuando. Retirar y colar con agua fría hasta que se enfríen del todo y reservar.
- Calentar unas tres cucharadas de aceite en el wok. Añadir las cebollas, la carne, los tirabeques o las alubias y los frijoles germinados y rehogar durante 1 minutps aproximadamente. Añadir sal al gusto y agitar unas cuantas veces. Luego retirar la mezcla del wok con una espumadera y mantener caliente.
- A continuación, calentar el aceite restante en el wok y añadir las cebollas tiernas y los fideos junto conla mitad de la carne y la mezcla de verduras. Remover con la salsa de soja y rehogar durante 1-2 minutos o hasta que esté bien calieente.
- Pasra la mezcla del wok a 4 cuencos caliente y colocar encima la carne y la mezcla de verduras restantes. Espolvorear con aceite de sésamo, y servir inmediatamente.
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Etiquetas: Wok