Batido de plátano

Ingredientes para 6 personas:

• 1 litro de leche
• 100 gramos de hielo picado
• 500 gramos de plátanos pelados.

Preparación de la receta:

1. En un bol limpiamos muy bien los plátanos quitandoles el envoltorio amarillo, los troceamos y los reservamos en un plato.
2. En el vaso de nuestra batidora mezclamos la leche, los plátanos y el hielo picado procediendo a triturarlo todo muy bien hasta que quede un batido bien unido y con espuma.
3. Si vemos que nuestro batido tiene poco dulzor le podemos añadir un poco de azúcar hasta que tenga el sabor necesario para consumirlo.
4. Para terminar servimos nuestro batido en seis vasos individuales, lo adornamos como nos apetezca y lo consumimos inmediatemente para no perder las vitaminas y propiedades que nos de la leche y la fruta que hemos utilizado en la elaboración de nuestro batido de fruta.